Naše storitve
1. Fizioterapija
01.
Manualna terapija
Manualna terapija je terapevtska metoda, ki vključuje ročne tehnike za lajšanje mišično-skeletnih težav, izboljšanje gibljivosti sklepov ter zmanjšanje bolečin in napetosti v
telesu.
02.
Kinezioterapija
Kinezioterapija je fizioterapevtska metoda, za izboljšanje telesne pripravljenosti in rehabilitacijo, ter je pod nadzorom strokovnjaka učinkovita pot do boljše telesne zmogljivosti in večje kakovosti življenja.
03.
Elektostimulacija
04.
Tecar terapija
05.
Terapija z udarnimi valovi
06.
Aplikacija kinezio trakov
Kineziotaping je postopek nanašanje elastičnih trakov na kožo, da bi podprli mišice in sklepe, zmanjšali bolečine ter pospešili okrevanje brez omejevanja gibanja. Obstajajo različne tehnike nanašanja traku, ki jih fizioterapevt ali strokovnjak prilagodi specifičnemu stanju in težavi.
07.
Mehanska limfna drenaža spodnjih okončin
Naše storitve
2. Masaže
01.
Klasična masaža
Klasična masaža, znana tudi kot švedska masaža, je primerna za vsakogar in
prinaša številne koristi, tako fizične kot psihofizične. Z masažo sprostimo mišično
napetost po celem telesu, spodbudimo prekrvavitev in limfni pretok, pospešimo
regeneracijo tkiv in pozitivno vplivamo na živčni sistem.
02.
Športna masaža
Je specializirana tehnika masaže, ki je namenjena tako športnikom kot rekreativcem. Pri športni masaži se osredotočimo na tkiva, ki so obremenjena pri športni aktivnosti, s katero se ukvarja športnik.
03.
Masaža za nosečnice
Masaža za nosečnice je manj intenzivna masaža in se individualno prilagodi vsaki
nosečnici posebej, glede na mesec njene nosečnosti, njene potrebe, težave in želje.
Masaža se v prvem tromesečju nosečnosti ne izvaja, kasneje pa je zelo dobrodošla
in priporočljiva.
04.
Maderoterapija
Maderoterapija je posebna tehnika anticelulitne masaže, katero izvajamo s posebnimi, anatomsko oblikovanimi lesenimi pripomočki.
05.
Masaža z ventuzami
Masaža z ventuzami je terapevtska metoda, pri kateri se na kožo postavijo posebne steklene, plastične ali silikonske skodelice (ventuze), da se ustvari vakuum. Ta vakuum vleče kožo in tkiva navzgor, kar spodbuja cirkulacijo, sprošča napetost in lahko pomaga pri različnih težavah, kot so bolečine v mišicah, vnetja, stres.
06.
Tečaj masaže dojenčkov
Masaža pomaga dojenčku da sprosti napetost v mišicah in v trebuščku (za pomiritev trebušnih krčev) ter izboljša prebavo. Dojenček se bolje razvija, krepi zavedanje o lastnem telesu in motorične spretnosti. Ob masaži izloča hormone varnosti, ljubezni in ugodja (oksitocin, endorfin) in zmanjša nivo stresnih hormonov (kortizol, adrenalin). Poleg vsega je pomembno tudi to, da razvije boljšo samozavest in samopodobo.
Naše storitve
3. Vodene vadbe
01.
Vadba za starejše
Pri vadbi za starejše se osredotoča na varno ohranjanje in izboljšanje gibljivosti, moči, ravnotežja, koordinacije ter splošne telesne pripravljenosti. Redna telesna aktivnost za starejše lahko pomaga pri zmanjšanju tveganja za številne zdravstvene težave, kot so osteoporoza, srčno-žilne bolezni, sladkorna bolezen, in izboljša kakovost življenja.
02.
Poporodna vadba
Poporodna vadba je posebej zasnovana za mamice po porodu. Njen cilj je pomagati telesu pri okrevanju po porodu, izboljšati fizično in čustveno počutje. Redna in ustrezna vadba pripomore k hitrejšemu vračanju v prejšnjo telesno pripravljenost in izboljšanju splošnega počutja.
03.
Vadba za nosečnice
Nosečnost je posebno obdobje, ki močno vpliva na nosečnico tako s psihološkega
kot telesnega vidika. V telesu se dogajajo velike hormonske spremembe, ki
spremenijo stabilizacijo trupa.
04.
Individualna vadba
Individualne terapevtske vaje so prilagojene aktivnosti, ki jih fizioterapevt oblikuje posebej za posameznega pacienta, glede na njegove specifične težave, zdravstveno stanje, cilje in napredek. Vaje so osredotočene na izboljšanje gibljivosti, moč mišic, stabilnost, koordinacijo in zmanjšanje bolečin.
05.
Skupinska vadba
Skupinska vodena vadba združuje vaje, ki ciljajo na krepitev mišic in izboljšanje telesne fleksibilnosti ter gibljivosti. Ta vrsta vadbe je odlična za celostno izboljšanje telesne pripravljenosti, saj pomaga pri gradnji mišične mase, izboljšanju koordinacije, povečuje gibljivost sklepov in zmanjšuje tveganje za poškodbe.